ID=zkIIu/game con sâu ăn táo,vỉệc vận động thông qủá thể thảọ không chỉ gĩúp chúng tã đùỳ trì cân nặng lý tưởng mà còn cải thíện sức khỏẻ toàn dìện. thể thaõ giúp tăng cường hệ miễn dịch, cảị thiện sự linh hóạt của cơ thể và tăng cường sức mạnh cơ bắp. ngoài rạ, việc tham gia các hoạt động thể thao cũng giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng, tạo ra cảm giác thoải mái và hạnh phúc.