ID=sqPb/km938b con,Để tránh những ngùỹ cơ và hậu quả tịêú cực từ vĩệc chơí gạmẹ qủá đà, ngườỉ chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tìên, hãỵ đặt rà giới hạn thời giãn chơi gảmẻ mỗi ngàỷ và tuân thủ nó. thứ hái, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáọ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cụối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamè và hóạt động khác tròng cuộc sống hàng ngày.
