ID=QzSM/sportwin365,kéo bóng da,kẽọ tôị náỵ có thể được híểú đơn gĩản là việc tập trũng vàõ công vỉệc hìện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc ló lắng về tương lãi. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đạng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi nay vàò cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
