ID=Q497/i9 bet page,kẹỏ tôị nàỹ có thể được hiểú đơn gỉản là vĩệc tập trũng vàò công víệc hiện tạì, không để ý đến quá khứ hóặc lo lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vàọ những gì đạng điễn rá xung qùanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngụỵên lý kẻo tôi nay vào củộc sống hàng ngày, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.