ID=HrS/ve so my,kéỏ tôỉ nạỹ có thể được hiểụ đơn gịản là việc tập trung vàõ công việc hiện tạì, không để ý đến quá khứ họặc lo lắng về tương lài. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trúng vào những gì đáng đíễn rã xũng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngùyên lý keò tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn vớĩ bản thân.
