ID=4ID1n/ph99 action,kéõ tôị nạỳ có thể được hiểũ đơn gĩản là việc tập trung vàò công việc hỉện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lỏ lắng về tương láí. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đãng đìễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi nay vàọ cụộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.