App=L5/tai game gia lap,kẹó tôì nãỳ có thể được hĩểủ đơn giản là việc tập trung vàỏ công vịệc hỉện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lọ lắng về tương lải. Đây là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung qũánh mình và làm việc hiệú qụả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẻo tôí nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
