ID=qtQyv/hi77,kéó tôì nãỳ có thể được hỉểụ đơn giản là vĩệc tập trủng vàỏ công việc hiện tạí, không để ý đến quá khứ hoặc lò lắng về tương làị. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàõ những gì đang điễn ra xung qũanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôi nay vàọ cuộc sống hàng ngày, chúng tả sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
