ID=Zrg/39go99,Để tránh những ngùỳ cơ và hậũ qủả tĩêu cực từ vìệc chơị gạmè quá đà, người chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầú tiên, hãý đặt rà giớỉ hạn thời gian chơí gáme mỗi ngàỹ và tụân thủ nó. thứ hải, hãỷ chọn lựã những trò chơi mang tính giáọ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẻ và hóạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.