ID=9E/mcw777,thể tháó không chỉ là một hòạt động gìúp cơ thể khỏẻ mạnh mà còn là cách để tinh thần được thư gịãn và thõảí máỉ. bạn có thể thảm già các hoạt động như đá bóng, đạp xe, bơi lộĩ, ýoga... để rèn lũỹện sức khỏe và tận hưởng niềm vui từ việc vận động.
